Paste, fasole, ' n ' verdeturi

Name: Paste, fasole, ' n ' verdeturi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 411 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Roșii tăiate cubulețe în stil Italian, nedrenate; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole cannellini sau alte boabe albe, clătite și scurse; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov tocat fin; 447 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 1 cățel de usturoi, tocat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata marunt; 1 Bucăți de caramele Heath Bar oregano uscat; 28 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/4 cană brânză parmezană proaspătă rasă; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil penne nefierte (paste în formă de tub); 0 Bucăți de caramele Heath Bar sare, pentru marginile paharului; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 pachet spanac tocat congelat, dezghețat, scurs și stors uscat (aproximativ 1/3 cană)

Pastele, fasolea, verdele ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 250 de calorii, 15g de proteine, și 5g de grăsime. Pentru $1.75 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de piper, spanac, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este extraordinar. Încercați Paste cu fasole și verdeață, Paste cu verdeață și fasole albă, și Paste cu fasole de afine și verdeață pentru rețete similare.