Paste Cu Ton Lemony Și Ulei De Măsline

Lemony Tunan și ulei de măsline Pastan este un fără lactate și pescatarian felul principal. O porție conține 585 calorii, 36g de proteine, și 19g de grăsime. Pentru $1.27 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă de la realsimple.com are 125 de fani. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 11 minute. Un amestec de linguină, usturoi, coajă de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 100%. Acest scor este super. Încercați Paste Cu Ton Lemony Ahi Și Ulei De Măsline, Ulei de măsline pui Poșat și ridichi cu Pesto de citrice, și Paste cu Tunan și vinetă de măsline negre pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Gatiti pastele conform instructiunilor pachetului. Rezervați ceașcă de apă de gătit; scurgeți pastele.Ștergeți oala de paste.
Adăugați uleiul, usturoiul și ardeiul roșu și gătiți la foc mediu, amestecând frecvent, până când sunt parfumate, 2 până la 3 minute.
Adăugați pastele, tonul, coaja de lămâie, lingurița de sare, lingurița de piper negru și apa rezervată pentru paste și gătiți la foc mic, aruncând, până când sosul este ușor îngroșat și acoperă pastele, 1 până la 2 minute.
Adăugați pătrunjelul și aruncați pentru a combina.