Pasta Con Sarde (Paste cu Sardine)
Pasta Con Sarde (Paste cu Sardine) ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă pescatariană servește 4 și costă 1,83 USD per porție. O porție conține 770 de calorii, 36 g de proteine și 20 g de grăsimi. Vă este adus de Allrecipes. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 32 ar spune că a fost perfect. Mergeți la magazin și cumpărați pesmet condimentat, piper măcinat, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a o prepara astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 96%, ceea ce este grozav. Rețete similare includ Pasta Con Sarde, Pasta Con Le Sarde și Pasta Con Sarde de la Zakary Pelaccio.
Instrucțiuni
Aduceți la fiert o oală mare cu apă ușor sărată.
Adăugați spaghetele și gătiți până al dente sau 8 până la 10 minute.
Scurgeți și clătiți sub apă rece. Se amestecă cu 1/4 cană ulei de măsline, se acoperă și se păstrează la cald.
Puneti inca 1/4 cana ulei de masline intr-o tigaie si incalziti la foc mediu. Se amestecă usturoiul și se gătește până când devine auriu, 2 până la 3 minute.
Adăugați sardinele și gătiți încă 1 minut. Se amestecă pesmetul și 1/3 cană de parmezan. Dacă este necesar, pentru a da amestecului o textură sfărâmicioasă, amestecați restul de 1/4 de cană de ulei de măsline. Se amestecă pătrunjelul și ardeiul și se ia de pe foc. Dacă doriți, serviți cu parmezan suplimentar.