Panko-talpă crustă cu busuioc, usturoi și portocală

Name: Panko-talpă crustă cu busuioc, usturoi și portocală
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 5 Bucăți de caramele Heath Bar 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 5 Bucăți de caramele Heath Bar 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 3 ouă, bine bătute; 3 ouă, bine bătute; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil O mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil O mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de busuioc; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de busuioc; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley usturoi tăiat subțire; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley usturoi tăiat subțire; 1 Oreos dublu umplut piper negru proaspăt măcinat; 1 Oreos dublu umplut piper negru proaspăt măcinat; 1 ardei serrano sau ardei iute chile, feliat subțire; 1 ardei serrano sau 1 ardei iute, feliat subțire; 1 1 lingură de oregano uscat coaja de portocală rasă; 1 1 lingură de oregano uscat coaja de portocală rasă; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil panko, pesmet crocant; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet panko, pesmet crocant; 1 1 lingură de oregano uscat sare gri; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO talpă petrale (8-12 fileuri) sau 1 lb alt file de pește alb subțire, curățat, jupuit (8-12 fileuri); 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO talpă petrale sau alt file de pește alb subțire, curățat, jupuit (8-12 file)

Talpa cu crustă Panko cu busuioc, usturoi și portocală ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 1. Pentru $28.42 pe portie, această rețetă acoperă 88% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 3596 calorii, 190g de proteine, și 201G de grăsime. Această rețetă de la Recipezaar are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 22 minute. Dacă aveți la îndemână usturoi, pudră de chili, ouă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 78%, ceea ce e bine. Încercați Panko-talpă crustă cu busuioc, usturoi și portocală, Panko crustă talpă Petrale cu busuioc, usturoi și portocală, și Cod cu crustă Panko cu gust de roșii-busuioc pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, amestecați făina, praful de chili, 1 lingură de sare și 1 linguriță de piper. Aliniați 3 vase de copt de dimensiuni similare sau boluri puțin adânci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

Sare $ Piper Negru Proaspăt Măcinat

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Așezați amestecul de făină în primul fel de mâncare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare $ Piper Negru Proaspăt Măcinat

Așezați ouăle bătute în al doilea fel de mâncare. În al treilea fel de mâncare, puneți pesmet. Pentru a prăji fileurile de pește, acoperiți cu amestec de făină, înmuiați-le în ouă, apoi acoperiți-le cu pesmet. Puneți deoparte pe platou sau coacere tray.In tigaie antiaderentă de 12 inci, încălziți 1/3 cană de ulei la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

File De Pește

3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii

Sare $ Piper Negru Proaspăt Măcinat

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Fâșie De Coajă De Lămâie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Adăugați jumătate din fileuri, gătiți aproximativ 2 minute sau până se rumenesc ușor și crocant. Întoarceți peștele; gătiți cealaltă parte aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Scoateți din tigaie în platoul de servire încălzit, acoperiți pentru a se menține fierbinte. Gatiti fileurile ramase, adaugand mai mult ulei daca este necesar. Mutați fileurile fierte rămase pe platou, acoperiți pentru a se menține fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Adăugați usturoi și chile în uleiul fierbinte în tigaie. Se condimentează cu sare și piper. Gatiti si amestecati 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

2 Ardei Rosu Prajit, Tocat

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Adăugați busuioc; gatiti si amestecati 2 minute pentru a fi crocante. Aruncați coaja de portocală.Aranjați fileurile pe platoul de servire sau farfuriile individuale, deasupra cu amestecul de busuioc, usturoi și portocale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coaja De Portocala

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

4 Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Echipamente

Bomboanele Lui Peachie-o

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Ingrediente

Porții:

5Bucăți de caramele Heath Bar

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 5Bucăți de caramele Heath Bar

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 3

ouă, bine bătute 3

ouă, bine bătute 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

O mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

O mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină universală 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină universală 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de busuioc 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de busuioc 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

usturoi tăiat subțire 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

usturoi tăiat subțire 1Oreos dublu umplut

piper negru proaspăt măcinat 1Oreos dublu umplut

piper negru proaspăt măcinat 1

ardei serrano sau ardei iute chile, feliat subțire 1

ardei serrano sau 1 ardei iute, feliat subțire 11 lingură de oregano uscat

coaja de portocală rasă 11 lingură de oregano uscat

coaja de portocală rasă 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

panko, pesmet crocant 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pesmet panko, pesmet crocant 11 lingură de oregano uscat

sare gri 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

talpă petrale (8-12 fileuri) sau 1 lb alt file de pește alb subțire, curățat, jupuit (8-12 fileuri)454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

talpă petrale sau alt file de pește alb subțire, curățat, jupuit (8-12 file)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peștele poate fi asociat cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Maysaran arsheen Pinot Gris. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 18 dolari pe sticlă.