Pachete De Pui Mediteranean La Grătar

Pachete de pui mediteranean la grătar este un fără gluten și primar felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 35g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 281 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $2.67 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. 92 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de brânză feta de busuioc și roșii, roșii de prune, coajă de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 80%. Încercați Pachete De Folie De Pui Mediteranean La Grătar, Pachete De Pui Pesto La Grătar, și Pachete De Folie De Pui Italiană La Grătar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți grătarul cu gaz sau cărbune.
Tăiați foi de 4 (18x12 inci) din folie rezistentă.
Se amestecă brânza, coaja de lămâie și oregano.
Așezați 1 piept de pui, 3 felii de roșii, 1/4 cană de ceapă și 5 Măsline în centrul fiecărei foi. Puneți 1/4 din amestecul de brânză peste pui și legume pe fiecare foaie.
Pentru fiecare pachet, aduceți 2 laturi de folie peste pui și legume, astfel încât marginile să se întâlnească. Sigilați marginile, făcând o pliere strânsă de 1/2 inch; pliați din nou, permițând spațiu pentru circulația și expansiunea căldurii. Îndoiți alte părți pentru a sigila.
Puneți pachetele pe grătar la foc mediu. Acoperiți grătarul; gătiți 20 până la 25 de minute, rotind pachetele la 1/2 tură după 10 minute, până când sucul de pui este limpede când se taie centrul celei mai groase părți (170 buc.f).
Așezați pachetele pe farfurii.
Tăiați X mare în partea de sus a fiecărui pachet; pliați cu atenție folia înapoi.