Ouă Pocate în sos de roșii curry

Name: Ouă Pocate în sos de roșii curry
Prep time: 42 min
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 794 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii tăiate cubulețe, nedrenate; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Ceapă albă, tăiată cubulețe; 4 mari crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 4 brioșe englezești din grâu integral, despicate și prăjite; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ghimbir proaspăt decojit; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi dressing lamaie piper; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa verde tocata; 1 ardei iute, tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte de nucă de cocos ușor; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 ardei jalapeno mic rosu sau verde; 1 Dash suc de lămâie, opțional

Ouăle Pocate în sos de roșii curry durează aproximativ 42 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 4 porții cu 382 calorii, 14g de proteine, și 15g de grăsime fiecare. Pentru $1.68 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele necesită ulei de arahide, conserve de roșii, ghimbir și ouă. Funcționează bine ca sos. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este solid. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Nutriție în ouă și pentru ouă Pocate în sos de roșii, Prăjituri de cartofi dulci cu sos de roșii curry și ou Pocat, și Ouă Pocate În Sos De Roșii.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adaugati ceapa si urmatoarele 3 ingrediente( prin jalapeo); saut 5 minute sau pana cand legumele sunt fragede, amestecand ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Legume

Ceapă

Adăugați pudră de curry și următoarele 3 ingrediente (prin zahăr); gatiti 2 minute, amestecand constant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pudră De Curry

Zahăr

Scurgeți roșiile într-o strecurătoare peste un castron; rezervați lichid.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomate

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Bol

Adăugați roșiile în tigaie; gatiti 5 minute, amestecand frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomate

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați jumătate din lichidul de roșii rezervat; aduceți la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomate

Adăugați lapte de cocos și coriandru tocat; reveniți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 10 minute. Dacă sosul este prea gros, adăugați lichidul de roșii rezervat rămas; mențineți căldura astfel încât sosul să buleze ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lapte De Cocos

1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%

Tomate

Sos

Rupeți fiecare ou într-o ceașcă de cremă și turnați ușor în tigaie peste sos. Acoperiți și gătiți timp de 5 minute, doar până când albușurile sunt setate și gălbenușurile s-au filmat, dar sunt încă curgătoare. Aranjați 1 brioșă, tăiați părțile în sus, pe fiecare dintre cele 4 farfurii. Scoateți cu grijă 1 ou și aproximativ 1/2 cană de sos pe fiecare porție.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cremă