Ouă Amestecate spaniole cu Pimenton și sparanghel

Name: Ouă Amestecate spaniole cu Pimenton și sparanghel
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Spaniolă, european
Ingredients: 454 ardei habenero sparanghel verde proaspăt; 28 ardei habenero căpșuni la picior; 5 mari ouă de crescătorie; 1 pinch chimen măcinat; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 2 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente sare și piper negru; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) boia afumată (pimenton); 0 cp. legume (de exemplu, spanac) paprika dulce

Spaniolă omletă cu pimenton și sparanghel ar putea fi doar Europene rețeta pe care o căutați. Pentru $3.11 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 19g de proteine, 29G de grăsime, și un total de 368 calorii. Această rețetă servește 2. Funcționează bine ca o masă de dimineață destul de scumpă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați sparanghel, ulei de măsline, ouă de crescătorie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este bun. Încercați Ouă Amestecate Spaniole, Revueltos (Ouă Amestecate Cremoase În Stil Spaniol), și Ouă Amestecate Cu Sparanghel pentru rețete similare.