Orzo-Pilaf De Orz

Name: Orzo-Pilaf De Orz
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate bulion de pui fără grăsimi cu 33% mai puțin sodiu; 85 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Cupa felii de ciuperci proaspete (despre; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ceapă verde feliată (2 medii); 1 Bucăți de caramele Heath Bar coaja de lămâie rasă; 85 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 cană orzo sau rosamarina nefierte (paste în formă de orez); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orz de gătit rapid nefiert; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 1 Bucăți de caramele Heath Bar frunze uscate de cimbru; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Orzo-orz Pilaf. Pentru 59 cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 177 calorii, 7g de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Mergeți la magazin și ridicați apă, orz de gătit rapid, sare și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Această rețetă este plăcută de 4 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este destul de bun. Încercați Pilaf De Orz Și Papion, Pilaf De Orz, și Pilaf de orez și orz pentru rețete similare.

Instrucțiuni

În cratița antiaderentă de 2 litri, încălziți bulionul, apa, cimbru și sare până la fierbere. Se amestecă ciupercile, orzo și orzul. Reveniți la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciuperci