Orez verde (Broccoli, brânză și caserolă de orez)

Name: Orez verde (Broccoli, brânză și caserolă de orez)
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil broccoli tocat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză rasă; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 lingură Lawry's sau altă sare de condiment; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte cu conținut scăzut de grăsimi; 1 ceapa, tocata

Nevoie de o garnitură fără gluten? Orezul verde (Broccoli, brânză și caserolă de orez) ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 55 de cenți pe porție. O porție conține 249 calorii, 9g de proteine, și 13g de grăsime. Un amestec de broccoli, orez brun, brânză și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 55 minute. Această rețetă de la Food.com are 2 fani. Este perfect pentru Toamna. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Ham Broccoli orez și brânză caserola, Broccoli orez și brânză caserola, și Caserola De Orez Cu Brânză Broccoli.