Orezul sălbatic cu dovlecei, praz și porumb este un fără gluten și vegetarian garnitură. Această rețetă servește 10 și costă 62 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 235 calorii. Un amestec de orez, pătrunjel, sare kosher grosieră și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este bun. Încercați Orez Sălbatic Cu Dovleac, Praz Și Porumb, Butternut Squash Orez Sălbatic, și Amestec de orez sălbatic și dovlecei de nucă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Clătiți orezul în filtru sub apă rece; scurgere. Aduceți 6 cești de apă și 2 lingurițesare grosieră pentru a fierbe într-o cratiță mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
2
Addrice; se aduce la fierbere. Reduceți căldura; simmerescoperit până când boabele de orez încep să se despartă și sunt fragede, dar încă ușor masticabile, aproximativ 45 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
3
Scurgere.
4
Răspândiți-vă pe coacerea cu ramăfoaie să se răcească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
5
Transferați în castron. Faceți înainte: se poate face cu 1 zi înainte. Acoperiți și răciți.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
6
Preîncălziți cuptorul la 350 de bucăți de ulei F. foaie de copt. Aruncați cuburi de squash și 3linguri de ulei în castron mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De Toaletă
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
7
Spreadsquash într-un singur strat pe foaia pregătită;se presara cu sare si piper. Prăjiți doarpână când este fraged,dar suficient de ferm pentru a menține forma, amestecând ocazional, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
8
Transferați dovleceii în castron. Mișto. Faceți înainte: se poate face cu 1 zi înainte. Acoperiți și răciți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De Toaletă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
9
Se topește 4 linguri de unt în mareskillet la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
10
Adăugați praz și3 / 4 cană de apă; fierbeți până când prazul este fraged,aproximativ 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
11
Adăugați porumb; fierbeți 2minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
12
Adăugați orez și nucă; fierbeți până se încălzește și lichidul este absorbit, aproximativ 4 minute. Se amestecă 2linguri de unt și pătrunjel. Condimentează cusare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Grăsime De Porc
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
13
Se transferă în castron și se servește.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
1
Unele tipuri de wildrice durează mai mult timp pentru a găti decât altele. Orezul este complet gătit atunci când boabele sunt fragede, dar încă mestecate și încep să se despartă. Asigurați-vă că testați orezul înainte de scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper