Orezul prăjit de porc la grătar ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă face 6 porții cu 1046 calorii, 35g de proteine, și 21g de grăsime fiecare. Pentru $2.34 pe portie, această rețetă acoperă 44% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare chinezească. 111 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 45 de minute. Mergeți la magazin și ridicați sos, sos de stridii, sos de soia și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma semințele de susan, puteți urma acest fel principal cu Pâine Cu Banane De Susan ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă o scor spectaculos spoonacular de 95%. Rețete similare sunt Slow Cooker BBQ tras carne de porc, Orez Prăjit De Porc, și Orez Prăjit De Porc.
Instrucțiuni
1
Carne de porc: în castron mediu, adăugați sos de soia și stridii, ghimbir și usturoi și ulei de susan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Stridii
Ciupiți Semințele De Susan Alb
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Se adaugă carnea de porc și se lasă la marinat 1 oră la frigider.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
3
Încălziți grătarul la mediu-înalt și grătați carnea de porc pe ambele părți până când ați terminat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
4
Încălziți marinada rămasă la 165 de grade F și folosiți-o pentru a unge carnea pe măsură ce gătește. Când carnea este aproape gătită, glazurați ambele părți cu sos dulce și acru și lăsați să termine gătitul în timp ce sosul se caramelizează pe carne.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
5
Scoateți din grătar, lăsați să stea timp de 10 minute și tăiați în bucăți de 1/2 inch.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
6
Orez: în timp ce carnea de porc stă în picioare, încălziți uleiul în wok sau tigaie mare la foc mare până când uleiul aproape începe să fumeze.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
7
Adăugați ghimbir, precum și toate legumele, cu excepția usturoiului. Gatiti 3 minute, sau pana cand legumele sunt fierte, apoi adaugati usturoiul. Înainte de rumenirea usturoiului, adăugați orez și amestecați rapid, astfel încât orezul să nu se lipească de părțile laterale ale wok-ului sau tigaiei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
8
Odată ce întregul amestec este bine combinat, turnați ouăle bătute peste orez și legume și aruncați din nou rapid până când tot oul este gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Cum Ar Fi M&M's
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
9
Adăugați sosul de soia, sosul de stridii și uleiul de susan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Stridii
Ciupiți Semințele De Susan Alb
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
10
Se amestecă bine și apoi se adaugă carnea de porc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
Asiaticul poate fi asociat cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca eseul Chenin Blanc. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 9 dolari pe sticlă.