Orez Prăjit Cu Creveți Ușori

Orez Prăjit Cu Creveți Ușori
Reteta luminat creveți orez prăjit este gata în aproximativ 1 oră și 10 minute și este cu siguranță un remarcabil fără gluten, fără lactate și pescatarian opțiune pentru iubitorii de mâncare chinezească. Această rețetă servește 4. Pentru $ 4.08 pe portie, această rețetă acoperă 28% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 493 calorii, 35g de proteine, și 8g de grăsime. 7 persoane au fost impresionate de această rețetă. Doar câțiva oameni i-au plăcut cu adevărat acest fel principal. Mergeți la magazin și ridicați mazăre de zăpadă, fulgi de piper, scallions și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până orez iasomie ai putea urma acest curs principal cu Budinca De Orez Cu Migdale Vegane ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Încercați Lightened Up Scrumptious Porc Orez Prăjit, Orez de conopidă prăjit ușor cu pui, și Creveți orez prăjit / Thingamajig marțea cu succes orez cu orez pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pregătiți orezul conform instrucțiunilor pachetului, adăugând bățul de scorțișoară cu apa. Pufați orezul, aruncați bățul de scorțișoară și lăsați-l deoparte să se răcească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
2
Aruncați creveții cu jumătate din ghimbir, 1 lingură de sake, oțetul și fulgii de piper într-un bol mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Sos Japonez De SusanSos Japonez De Susan
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
3
Se lasă la marinat 10 până la 15 minute. Ceață o tigaie mare antiaderentă cu spray de gătit și se încălzește la foc mediu-mare până la foarte cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt FeliiRoșii, Tăiate în Opt Felii
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4
Adăugați creveții cu marinata și gătiți, amestecând, până când sunt doar opace, 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
5
Se transferă pe o farfurie mare și se lasă deoparte.
6
Mist aceeași tigaie și a reveni la foc mediu-mare. Bateți ușor ouăle și albusurile și adăugați-le în tigaie. Gatiti pana se amesteca, despartindu-se cu o spatula si transferati pe aceeasi farfurie ca crevetii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, OpționalÎnghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
7
Întoarceți tigaia la foc mediu-mare, ceață cu spray antiaderent și adăugați mazărea de zăpadă, morcovii, usturoiul, ceapa și ghimbirul rămas. Gatiti, amestecand, pana se inmoaie si crocant-fraged, 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Inele De Ardei Roșu DulceInele De Ardei Roșu Dulce
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
8
Transferați pe aceeași farfurie ca creveții și ouăle.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
9
Întoarceți tigaia la foc mediu-mare și adăugați uleiul vegetal.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
10
Adăugați orezul răcit, aruncați cu uleiul și împachetați în tigaie într-un strat ferm. Gatiti, fara agitare, pana cand fundul orezului este rumenit si cruste. Se amestecă orezul și se împachetează într-un alt strat. Repetați procesul până când orezul este bine prăjit și rumenit și opriți-vă dacă orezul pare să se usuce.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
11
Adăugați înapoi creveții, ouăle și legumele împreună cu restul de 1 lingură sake și sos de soia și aruncați bine pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Sos Japonez De SusanSos Japonez De Susan
12
Se scoate de pe foc și se acoperă cu scallions feliate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveți în meniu? Încercați asocierea cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Maysaran arsheen Pinot Gris cu un rating de 4.5 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.
Maysara Arsheen Pinot Gris
Maysara Arsheen Pinot Gris
O expresie strălucitoare de fructe chiar în față, salutându-ți palatul cu note de iarbă tăiată într-o zi caldă. Vinul este ancorat de aciditatea crocantă, dar nu atât de mult încât să învingă o tachinare trecătoare de dulceață care te lasă zâmbind. Arsheen are un caracter inteligent, revigorant, care va conferi claritate la o serie de preparate de pește, păsări și carne de porc.
DificultateExpert
Gata În1 h, 10 m.
Porții4
Scor De Sănătate21
Bucătăriichinezasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista