Orange Roughy cu legume

Name: Orange Roughy cu legume
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar felii de castravete englezesc în formă de semilună; 3 2 linguri butte topit felii de lămâie; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ¼ cană grămadă de făină; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciuperci, feliate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi fripturi de carne din New York; 1 mici ceapă, feliată; 1 kilograme fileuri rugoase portocalii; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham parmezan, ras; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 1 dimensiune medie 6 linguri de brânză Cheddar mărunțită

Orange Roughy cu legume ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 234 calorii, 39G de proteine, și 6g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 6,36 USD pe porție. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați praf de usturoi, fileuri de portocale, dovlecei și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este bun. Încercați Portocale coapte cu legume, Portocaliu Dur, și Portocaliu Dur Amestecat pentru rețete similare.