Online Runda 2 - Tocană de fasole neagră și porc

Rețeta Online Runda 2 - Tocană de Fasole Neagră și Porc se poate face în aproximativ 30 de minute. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 239 de calorii, 14 g de proteine și 4 g de grăsime per porție. Această rețetă servește 4 și costă 82 de cenți per porție. Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Un amestec de ceapă rezervată din pui cubanez și orez, pudră de ardei iute, bulion de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este necesar pentru a face această rețetă atât de aromată. Toamna va fi și mai specială cu această rețetă. Doar câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Vă este adus de Foodnetwork. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 46%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare sunt tocană de porc și fasole neagră Santa Fe, tocană de porc și fasole neagră Santa Fe și tocană de porc și fasole neagră Santa Fe.

Instrucțiuni

Intr-o oala medie, la foc mediu, adauga uleiul. Cand este fierbinte se adauga ceapa si ardeii si se calesc pana incep sa se inmoaie, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Adăugați usturoiul și pudra de ardei iute și gătiți timp de 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Usturoi Goya®

Adăugați fasolea și bulionul și aduceți la fiert. Gatiti 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Adăugați carnea de porc și încălziți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Ingrediente

Porții:

850ardei habenero

fasole neagră, scursă și clătită 1parmezan ras

8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană 4701 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fasole prăjită, încălzită complet, adăugați puțină supă de pui sau apă pentru a obține o consistență fină și tartinabilă 1Oreos dublu umplut

chile pulbere 1Oreos dublu umplut

usturoi tocat 4puțin dovlecel tocat

Reserved chopped onions from Cuban Chicken and Rice 4puțin dovlecel tocat

Reserved roasted pork from Cuban Sandwich, chopped

Vin recomandat: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

Cabernet Sauvignon, Chablis și Malbec sunt alegerile mele de top pentru tocană. Vinurile roșii puternice precum malbec și cabernet sauvignon sunt acompaniamentul perfect pentru tocanita de vită. Tocanita de pește necesită probabil un vin alb, cum ar fi chablis. Ai putea încerca Berlucchi Franciacorta '61 Extra Brut. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 34 de dolari pe sticlă.

Berlucchi Franciacorta '61 Extra Brut

Extra Brut '61 este un omagiu adus nașterii Franciacorta în 1961 - anul în care Berlucchi a produs primul vin spumant din această metodă clasică. Acest sclipitor distractiv și plin de viață oferă fructe citrice și un finisaj crocant și curat.Amestec: 85% Chardonnay, 15% Pinot Nero*Eticheta pentru Franciacorta '61 Extra Brut este în proces de schimbare. Este posibil să primiți oricare dintre aceste două etichete prezentate mai sus. Etichete specifice nu pot fi solicitate.