Online Runda 2-Ceviche
Runda Online 2-Ceviche ar putea fi doar America De Sud rețetă pe care o căutați. Această rețetă servește 2. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 2G de grăsime, și un total de 161 calorii. Pentru 66 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de sare kosher, roșii romi, suc de lime și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 25 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 70%, ceea ce este bine. Încercați Fructe de mare Ceviche pe castravete rotund acoperit cu Caviar Verde, Don ceviche {} și ceviche Peruvian bucătărie carte de bucate {giveaway}, și Ceviche de Camar cu Coco (Coconut Shrimp Ceviche) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Tăiați tilapia rezervată în bucăți de 1/2 inci și puneți-le într-un bol de sticlă. Se acoperă cu ceapa, roșia și jalapeno.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură]()
Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură![Tilapia]()
Tilapia![2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate]()
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură
Tilapia
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireEchipamente pe care le vei folosi![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2
Se toarnă sucurile de portocale și lime și se amestecă ușor pentru a se amesteca. Acoperiți și refrigerați timp de 1 oră. Nu-l lăsați să se marineze mai mult sau peștele va deveni moale.
Ingrediente de care veți avea nevoie![3 Bețișoare De Covrig]()
3 Bețișoare De Covrig![Bomboane De Caracatiță Brite]()
Bomboane De Caracatiță Brite![1 Uncie De Varză Mov, Tocată]()
1 Uncie De Varză Mov, Tocată
3 Bețișoare De Covrig
Bomboane De Caracatiță Brite
1 Uncie De Varză Mov, Tocată3
În timp ce peștele se marinează, încălziți cuptorul la 350 de grade F. Pulverizați ușor o foaie de copt cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust]()
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust![Bomboane De Caracatiță Brite]()
Bomboane De Caracatiță Brite
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După GustBomboane De Caracatiță BriteEchipamente pe care le vei folosi![Creveți Sotați]()
Creveți Sotați![Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman]()
Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman
Creveți Sotați
Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman4
Tăiați tortilele în 6 pene și întindeți-le pe foaia de copt în 1 strat.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Chiftele De Pui Vegetariene Congelate]()
Chiftele De Pui Vegetariene Congelate![20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac]()
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Chiftele De Pui Vegetariene Congelate
20 Până La 25 De Frunze întregi De SpanacEchipamente pe care le vei folosi![Creveți Sotați]()
Creveți Sotați
Creveți Sotați5
Coaceți la cuptor până se rumenesc ușor și crocant aproximativ 12 până la 15 minute.
Echipamente pe care le vei folosi![Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman]()
Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman
Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman6
Se presară cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă]()
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă7
Serviți ceviche-ul în boluri mici garnisite cu cilantro și cu chipsurile de tortilla pe lateral.
Ingrediente de care veți avea nevoie![6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)]()
6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)![1 Kg Tortillas De Maíz]()
1 Kg Tortillas De Maíz
6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)
1 Kg Tortillas De MaízEchipamente pe care le vei folosi![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiatEchipamente
DificultateExpert
Gata În1 h, 25 m.
Porții2
Scor De Sănătate19
Rețete înrudite
Cotlete fluture umplute cu porumb
Salată de năsturel și portocale
Salată ușor de preparat pentru doi
Salată de orez rece
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Cum să curățați un dovleac pentru gătit
5 rețete ușoare de cină pentru începători
10 cele mai bune idei de mâncare galbenă
10 deserturi ușoare pentru distracție fără efort
11 rețete de somon pentru a se topi în gură
12 idei de alimente verzi
13 rețete seducătoare de ciocolată pe care trebuie să le încercați acum
21 de rețete de întâlnire de noapte de făcut împreună
22 cele mai bune rețete de pâine
24 Rețete reconfortante de mâncare pentru suflet
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
10 rețete de încălzire pentru a învinge zilele reci
O colecție de 15 rețete de supă cu tăiței pentru a-ți încălzi sufletul
