Omletă Cu Spanac De Ciuperci

Nevoie de un curs principal fără gluten? Omleta cu spanac de ciuperci ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă face 2 porții cu 122 calorii, 15g de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru $1.15 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de Toțiretete. Această rețetă este plăcută de 35 de mâncăruri și bucătari. Un amestec de ciuperci, sare, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular spectaculos de 93%. Rețete similare sunt Omletă cu ciuperci și spanac, Omletă Cu Spanac De Ciuperci, și Briose Cu Omletă Cu Spanac Și Ciuperci Ușoare.