Omletă Chorizo, Cartofi Și Chile Verzi
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați omleta Chorizo, cartofi și Chile verde. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 44 calorii. Această rețetă servește 50 și costă 23 de cenți pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână cartofi maro hash minereu-ida, chorizo mexican, pico de gallo și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 13%. Acest scor este destul de rău. Încercați Burritos de cartofi, Chorizo și Chile verzi, Omletă de cartofi, Poblano și Chorizo, și Omletă de cartofi și Chorizo cu un fel de salată de pătrunjel pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți cuptorul la 177°.
Gatiti chorizo si ceapa in tigaie medie rezistenta la cuptor la foc mediu 8 min. sau până când se face chorizo, amestecând frecvent.
Adăugați cartofi și ardei iute; gatiti 2 min., amestecând ocazional.
Se ia de pe foc. Se amestecă 1/2 cană de brânză; se întinde pentru a forma un strat uniform în tigaie.
Bateti ouale si smantana pana se omogenizeaza; se toarnă peste amestecul de chorizo. Se acoperă cu brânza rămasă.
Coaceți 25 min. sau până când centrul este setat.
Se servește acoperit cu pico de gallo.