Okra Prăjită Crocantă
Okra prăjită crocantă ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13g de proteine, 35g de grăsime, și un total de 698 calorii. Pentru $1.63 pe portie, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de ulei de arahide, firimituri de cracker de sare, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Roșii Verzi Prăjite Și Okra Prăjită, Okra prăjită fără Gluten (Da, am prăjit-o!), și Bame Prăjite.
Instrucțiuni
Se amestecă împreună Zara și oul.
Combinați firimiturile de cracker, făina și sarea. Înmuiați bucățile de okra în amestec de lapte de unt; dragă în amestec de cracker crumb.
Se toarnă ulei la o adâncime de 2 inci într-un cuptor olandez sau tigaie din fontă; se încălzește la 37
Fry okra, în 3 loturi, 2 minute sau până la aur, întorcându-se o dată.
Scurgeți pe prosoape de hârtie.