Okra Chowchow

Okra Chowchow
Nevoie de o fără gluten, primar și întreg 30 garnitură? Okra Chowchow ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. Această rețetă servește 8 și costă 38 de cenți pe porție. O porție conține 35 calorii, 1g de proteine, și 2G de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de okra, ulei de măsline, gust de roșii și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 8 minute. Este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 75%, care este solid. Încercați Chowcow, Chowcow, și Chowchow De Porumb pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Saut okra în ulei de măsline fierbinte într-o tigaie mare la foc mediu-mare 3 până la 4 minute sau până când este crocant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
BameBame
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Scoateți tigaia de pe foc și amestecați gustul de roșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(puteți Folosi Un Cuke Obișnuit, Dar Sămânțați-l și Dacă Pielea Este Ceară, Curățați-l)(puteți Folosi Un Cuke Obișnuit, Dar Sămânțați-l și Dacă Pielea Este Ceară, Curățați-l)
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
3
Notă: Am testat cu gustul ușor de roșii al Doamnei Renfro.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(puteți Folosi Un Cuke Obișnuit, Dar Sămânțați-l și Dacă Pielea Este Ceară, Curățați-l)(puteți Folosi Un Cuke Obișnuit, Dar Sămânțați-l și Dacă Pielea Este Ceară, Curățați-l)
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
DificultateUșor
Gata În8 m.
Porții8
Scor De Sănătate24
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista