Nuci Condimentate Cu Alunițe
Nuci condimentate cu alunițe este un fel principal care servește 3. Pentru 1,72 USD pe porție, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 834 calorii, 29G de proteine, și 69G de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 25 minute. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetarian și prietenos cu fodmap dieta. Această rețetă de la Foodnetwork necesită sare kosher, nuci de porumb, piper cayenne și ardei iute guajillo. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 83%, care este remarcabil. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Nuci de ziar: nuci condimentate indiene cu nucă de cocos, Curcan Prăjit Condimentat Cu Alunițe, și Pui condimentat cu cacao-cafea cu aluniță de Salsa.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 425 de grade F. tapetați o foaie de copt cu folie.
Amestecați alunele, pepitele, migdalele și nucile de porumb într-un castron mare.
Dacă folosiți ardei iute uscați, scoateți tulpinile și răzuiți semințele. Rupeți chilii în bucăți de 2 inci.
Puneți ardeii iute, ienibaharul, chimenul, coaja de portocală și cayenne într-o mașină de tocat condimente și pulsați până când ardeii iute sunt măcinați. (Dacă utilizați pulbere de chile, amestecați ingredientele într-un castron.)
Se adaugă la amestecul de nuci.
Adăugați zahărul, uleiul de canola și 2 linguri de sare. Se amestecă cu o furculiță pentru a acoperi uniform.
Se toarnă amestecul pe foaia de copt pregătită.
Coaceți 4 minute, apoi amestecați cu o furculiță și continuați să coaceți până când sunt ușor aurii, încă aproximativ 4 minute.
Se toarnă nucile pe o foaie de copt curată pentru a se răci.
Transferați într-un vas de servire și bucurați-vă.