Mănâncă Pentru Opt Dolari: Supă De Linte Roșie Marocană

Name: Mănâncă Pentru Opt Dolari: Supă De Linte Roșie Marocană
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 morcov, decojit și tăiat fin; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi frunze proaspete de cilantro tocate; 1 cățel de usturoi, tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir măcinat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil linte roșie uscată; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stoc de pui sau legume (sau apă); 1 mici ceapă galbenă, tăiată fin

Mănâncă pentru opt dolari: supa de linte roșie marocană este o fără gluten și vegan supă. Pentru $2.18 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 293 calorii, 13g de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă servește 2. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. 285 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Mergeți la magazin și ridicați pasta de roșii, frunze de coriandru, ceapă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este super. Încercați Supă Curată De Linte Roșie De Morcovi Și Ghimbir, Supă De Linte Marocană, și Supă De Linte Marocană pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul în cuptorul olandez mare sau în cratița cu capac greu la foc mediu până la sclipire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Se sotează ceapa și morcovul, amestecând ocazional, până se înmoaie, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Se adauga usturoiul, chimenul, ghimbirul macinat si sarea si se continua sa se caleasca pana cand este foarte aromat, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană Muștar Uscat

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Adăugați linte, pastă de roșii și bulion.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

Linte

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Se aduce la foc mic, apoi se gătește, parțial acoperit până când lintea este fragedă, aproximativ 20 de minute. Se amestecă jumătate de coriandru și suc de lămâie. Gust pentru condimente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene