Muschiulet De Vita Cu Coaja De Ciuperci

Muschiulet De Vita Cu Coaja De Ciuperci
Muschiulet de vita cu coaja de ciuperci este un fără gluten și primar rețetă cu 4 porții. Acest curs principal are 462 calorii, 38g de proteine, și 33g de grăsime per portie. Pentru $ 6.24 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ciuperci, unt, tarhon și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a folosi untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 50%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Muschiulet cu crustă de ardei cu cremă de ciuperci și sparanghel, Muschiulet De Vita Cu Coaja De Planta, și Mușchi De Vită Cu Crustă De Piper.

Instrucțiuni

1
Amestecați untul, arpagicul, tarhonul și usturoiul împreună într-un bol până când sunt bine amestecate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată DecongelatăMazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
1/4 De Kilogram De Ciuperci Morel1/4 De Kilogram De Ciuperci Morel
Tăiate în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru DecorTăiate în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
Ulei De Canola Pentru PrăjireUlei De Canola Pentru Prăjire
Echipamente pe care le vei folosi
Răsuciți Funii De Lemn DulceRăsuciți Funii De Lemn Dulce
2
Așezați amestecul de unt pe o bucată mare de folie de plastic. Înfășurați untul cu plasticul și modelați-l într-un buștean de aproximativ 1 inch grosime.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 De Kilogram De Ciuperci Morel1/4 De Kilogram De Ciuperci Morel
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru TacosBrânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
Echipamente pe care le vei folosi
Precum Brânzeturile Pentru TacosPrecum Brânzeturile Pentru Tacos
3
Așezați jurnalul în frigider pentru a se răci.
4
Condimentați fripturile de vită cu sare și piper negru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură De MușchiFriptură De Mușchi
Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)
5
Așezați ciupercile uscate într-o mașină de tocat condimente sau robot de bucătărie. Procesați până când ciupercile sunt măcinate fin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Inele Subtiri De Ardei Rosu DulceInele Subtiri De Ardei Rosu Dulce
Echipamente pe care le vei folosi
Precum Degetul De Unt, Tocat GrosierPrecum Degetul De Unt, Tocat Grosier
6
Întindeți o parte din ciuperca măcinată pe o farfurie. Apăsați fiecare friptură în pulberea de ciuperci până când este bine acoperită, adăugând mai multe ciuperci pe farfurie, după cum este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pulbere De CiuperciPulbere De Ciuperci
Inele Subtiri De Ardei Rosu DulceInele Subtiri De Ardei Rosu Dulce
4 Felii Subțiri De Salam4 Felii Subțiri De Salam
Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De GrăsimeFriptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime
7
Topiți aproximativ 2 linguri de unt de plante într-o tigaie mare la foc mediu. Aranjați fripturile în tigaie și gătiți până când încep să se întărească și sunt roz-roșiatic și suculente în centru, aproximativ 6 minute pe fiecare parte. Un termometru cu citire instantanee introdus în centru ar trebui să citească 130 grade F (54 grade C) pentru mediu rar, 140 grade F (60 grade C) pentru mediu. Topiți fiecare friptură cu 1 linguriță de unt de plante înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 De Kilogram De Ciuperci Morel1/4 De Kilogram De Ciuperci Morel
Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De GrăsimeFriptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
Nucșoară Măcinată SauNucșoară Măcinată Sau
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate13
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista