Mujadara

Mujadara ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru 84 cenți pe porție, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 431 calorii, 15g de proteine, și 14g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. 79 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Dacă aveți orez basmati, sare, ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 35 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este super. Încercați Mujadara, Mujadara Cu Coaste Scurte, și Quinoa Mujadara pentru rețete similare.