Muffulete de pui și friptură de vită
Această rețetă servește 12. O porție conține 130 calorii, 6g de proteine, și 9g de grăsime. Pentru $1.17 pe portie, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați măsline kalamatan, cățel de usturoi, chifle și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 32%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Muffulete, Mini Muffulete, și Mini Muffulete Ușoare.
Instrucțiuni
Pentru a pregăti salata de măsline, combinați primele 8 ingrediente într-un bol al unui robot de bucătărie. Procesați 30 de secunde sau până se toacă fin; se răcește.
Pentru a pregăti muffuletta, tăiați rulourile pe jumătate orizontal.
Tăiați fiecare felie de brânză în jumătate transversal.
Întindeți aproximativ 2 1/2 linguri de amestec de măsline pe jumătatea superioară a fiecărei role.
Strat 1/2 cană de verdeață, 1/2 felie de brânză, 1 felie de friptură de vită și 1 felie de pui pe fiecare fund de rulou; acoperiți cu partea superioară a ruloului.
Înfășurați fiecare sandviș strâns în folie de plastic. Se răcește până la 8 ore.