Morcovi de susan

Morcovi de susan
Sesame baby morcovi este un fără gluten, lacto ovo vegetarian și prietenos cu fodmap rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 138 calorii. Pentru 42 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână morcov, semințe de susan, zahăr muscovado și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 18 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Funcționează bine ca o garnitură ieftină. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 42%. Rețete similare includ Morcovi Glazurați, Morcovi Glazurați, și Morcovi Prăjiți.

Instrucțiuni

1
Așezați morcovii într-o tigaie mare într-un singur strat. Se pune peste unt și se acoperă jumătate cu 200 ml apă rece. Aduceți la fierbere, apoi fierbeți timp de aproximativ 8 minute până când lichidul este aproape evaporat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
Topping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, OptionalTopping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, Optional
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
2
Presărați cu zahăr, adăugați uleiul de susan și aruncați morcovii în sucurile de unt la foc mic timp de aproximativ 4 minute până când sunt lucioase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Edamame Congelată, DezghețatăCeașcă Edamame Congelată, Dezghețată
1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
Lemn Dulce Galben și VerdeLemn Dulce Galben și Verde
3
Se servește amestecat cu semințele de susan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă Cu Flori De Portocal (sau 1/4 Linguriță Fiecare Coajă De Lămâie Rasă și Coajă De Portocală)Apă Cu Flori De Portocal (sau 1/4 Linguriță Fiecare Coajă De Lămâie Rasă și Coajă De Portocală)
DificultateUșor
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista