Morcov Orzo

Morcov Orzo
Morcovul Orzo ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 88 cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 11g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 275 calorii. Această rețetă servește 8. Dacă aveți la îndemână piper, bulion de pui, paste orzo și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 41 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Salată De Morcovi Și Orzo, Morcov, Broccoli Și Brânză Orzo, și Confit Morcov Arancini Tartine Cu Morcov Prăjit Houmous.

Instrucțiuni

1
Procesați morcovii într-un robot de bucătărie 15 secunde sau până se toacă mărunt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MorcovMorcov
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De AlimenteProcesor De Alimente
2
Combinați 2 1/2 căni de apă și bulion într-o cană de măsurare sigură pentru cuptorul cu microunde. Cuptor cu microunde la 5 minute sau până când este foarte fierbinte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BulionBulion
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Cupa De MăsurareCupa De Măsurare
Cuptor Cu MicroundeCuptor Cu Microunde
3
Între timp, topiți untul într-o cratiță mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
4
Adăugați morcovii și ceapa și gătiți, amestecând ocazional, 5 minute sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MorcovMorcov
CeapăCeapă
5
Adăugați orzo și usturoi și gătiți 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire
6
Se amestecă încet amestecul de bulion fierbinte, sarea și piperul în amestecul de orzo. Gatiti, amestecand des, 15-18 minute sau pana cand lichidul este absorbit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PiperPiper
BulionBulion
2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire
SareSare
7
Se amestecă parmezanul, arpagicul și cimbru până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ParmezanParmezan
ArpagicArpagic
CimbruCimbru
8
Serviți orzo imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire
9
Garnisiți, dacă doriți.
DificultateGreu
Gata În41 m.
Porții8
Scor De Sănătate10
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista