Miso-tofu marinat și vinete peste tăiței Soba

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați tofu și vinete marinate Miso peste tăiței Soba. Pentru $1.62 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 182 calorii, 9g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de suc de lămâie, ulei de susan, varză napa și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este solid. Încercați Tăiței Soba cu tofu și legume glazurate Miso, Tofu de ghimbir marinat și tăiței Soba, și Supă Soba Miso cu tofu de naut pentru rețete similare.