RețeteRevista

Mini Sandvișuri Caprese

Mini Sandvișuri Caprese
Reteta Caprese mini sandwich-uri ar putea satisface pofta mediteraneană în aproximativ aproximativ 45 de minute. Acest hor d ' oeuvre are 138 calorii, 7g de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Pentru 68 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 12. Această rețetă este plăcută de 382 de gurmanzi și bucătari. Vă este adus prin simple rețete. Un amestec de cățel de usturoi, ulei de măsline extravirgin, roșii prune și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Cu o lingură scor de 0%, acest fel de mâncare este improvabil. Rețete similare sunt Sandvișuri Caprese, Mini Aperitiv Caprese, și Mini Caprese Bites.

Instrucțiuni

1
Presărați pâine plată cu parmezan și pâine prăjită în cuptor: preîncălziți cuptorul la 425 buc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine PlatăPâine Plată
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Așezați rondele de pâine plată pe o piatră de pizza sau o tigaie; stropiți cu ulei, întinzându-se uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine PlatăPâine Plată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ceapă Verde, Feliată, Pentru Ornat (opțional)1 Ceapă Verde, Feliată, Pentru Ornat (opțional)
Amestec De Zahăr Brun Splenda®Amestec De Zahăr Brun Splenda®
3
Se presară uniform cu brânză parmezană și amestec de condimente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru ServirePâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire
4
Coaceți 8-10 minute sau până când marginile sunt maro auriu deschis și brânza este topită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
5
Faceți pesto cu nuci, busuioc, usturoi, sare: în timp ce pâinea plată se prăjește, creați un pesto ușor amestecând împreună într-un castron mic nucile, busuiocul proaspăt, usturoiul și sarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Frunze De Busuioc Bine împachetate1 Cană Frunze De Busuioc Bine împachetate
Pâine PlatăPâine Plată
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată DecongelatăMazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
1
Scoateți pâinea plată din cuptor pe o tăietură. Întoarceți piesele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine PlatăPâine Plată
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De TăierePlacă De Tăiere
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Stropiți cu pansament, răspândindu-vă uniform pe margini.
3
Folosind un cuțit ascuțit de bucătar, tăiați fiecare rundă în șase pene. Completați fiecare pană cu o cantitate mică de verdeață.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VerziiVerzii
Echipamente pe care le vei folosi
Chefs CuțitChefs Cuțit
4
Puneți o felie de brânză mozzarella peste verdeață; se acoperă cu pesto și o felie de Roșie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate TocatLinguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat
VerziiVerzii
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată DecongelatăMazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
5
Se acoperă cu pene de pita rămase, cu brânza în sus, formând 12 mini sandvișuri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
6
Serviți imediat.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții12
Scor De Sănătate6
BucătăriiMediteranaItalianăeuropean
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Pizza Poppers
Dip cremos cu sos Ranch
Blondies cu sac de dormit
Salată de banane și merișoare congelate
Batoane cu cremă de brânză și dovleac
Aripi de curcan la cuptor ușor
Aperitiv cu creveți cu ierburi
Aripi de curcan la cuptor ușor
Friptură Salisbury cu ciuperci
Salată de năsturel și portocale
Rețete înrudite
Pizza Poppers
Pizza fără gluten cu ciuperci și ricotta
Minestrone cu firimituri crocante de parmezan
Salată de paste italiană transformată
Revista
Fa-Guy-Ta Chili
Plăcintă cu carne tocată de nuci
Pizza Poppers
Caserolă de cartofi
Supa de hamburger a lui Jen
Somon cu salsa dulce
Salată de banane și merișoare congelate
Salată de anghinare și fasole
Pui cu ierburi și legume
Batoane cu cremă de brânză și dovleac