Mini quiches de ceapă ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 24 și costă 17 cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 5g de grăsime, și un total de 64 calorii. Mergeți la magazin și ridicați unt, piper, biscuiți sărați și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă un nu atât de spectaculos scor spoonacular de 10%. Încercați Mini Quiches, Mini Quiches, și Mini Șuncă Quiches pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 300 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Combinați firimiturile de cracker și untul topit. Împărțiți firimiturile între mini cutii de brioșă care au fost pulverizate cu un spray de gătit antiaderent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chifle Submarine De Tip Sandwich (aproximativ 6 Inci), împărțite
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 1 Lingura De Unt, Inmuiat
3
Se sotează ceapa timp de 10 minute în 2 linguri de unt. Se răcește, apoi se împarte uniform deasupra firimiturilor de cracker. Bateți ouăle; adăugați lapte, sare, piper și brânză elvețiană.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chifle Submarine De Tip Sandwich (aproximativ 6 Inci), împărțite
1 Cană De Brânză Tăiată Felii Subțiri (4 Uncii)
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
4
Se toarnă cu linguri deasupra cepei în cutii. Nu umpleți până la vârf, deoarece vor trece peste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
5
Coaceți până la set, aproximativ 15 până la 20 de minute. Nu coaceți prea mult. Pot fi depozitate în frigider sau congelator. Se încălzește în cuptor înainte de servire.