Mielul lui Nita, fasolea verde și roșiile

Mielul lui Nita, fasolea verde și roșiile este un fără gluten, fără lactate și primal rețetă cu 6 porții. Acest fel principal are 244 calorii, 27G de proteine, și 9g de grăsime pe porție. Pentru $1.86 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de Allrecipes. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, frunze de mentă, apă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 82%, ceea ce este extraordinar. Încercați Cozi De Miel Cu Fasole Albă Și Roșii Uscate La Soare, Fasole verde cu roșii, și Fasole verde și roșii pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați mielul și ceapa și gătiți până când carnea se rumeneste; se amestecă fasolea și se fierbe aproximativ 10 minute, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Mazare Decojita, Optional

Apă Pentru A Permite

Se amestecă sosul de roșii, apa, sarea, piperul și menta. Reduceți căldura la minim, acoperiți și fierbeți timp de aproximativ 1 oră sau până când sunt fierte și fasolea este fragedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier