Miel în condimente indiene și iaurt

Nevoie de o curs principal fără gluten? Mielul în condimente indiene și iaurt ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 38g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 377 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $3.68 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 25 de minute. Acesta este adus la tine de Food.com. mergeți la magazin și ridicați migdale tăiate, usturoi, pudră de chili și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma migdala, puteți urma acest fel principal cu Tort De Migdale ca desert. Este o destul de scumpe rețetă pentru fanii mâncării indiene. Cu o lingură scor de 78%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Cotlete de miel cu condimente indiene, Burgeri de miel cu condimente indiene și sos de iaurt-mentă, și Arahide cu condimente indiene pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

migdale slivered 400ardei habenero

roșii tocate 1lasă

coriandru proaspăt tocat (pentru a garnisi)4cp. legume (de exemplu, spanac)

rădăcină dulce proaspătă, rasă 1Oreos dublu umplut

garam masala 3cuișoare

usturoi, tocat 1Oreos dublu umplut

cardamom la sol 1cp. legume (de exemplu, spanac)

cuișoare măcinate 4cp. legume (de exemplu, spanac)

coriandru măcinat 2cp. legume (de exemplu, spanac)

chimen măcinat 1Oreos dublu umplut

turmeric măcinat 1kg

picior de miel dezosat, tăiat în cuburi de 2,5 cm 2

ceapa, tocata 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

iaurt simplu 1Oreos dublu umplut

pulbere de chili roșu 4cp. legume (de exemplu, spanac)

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Gruener Veltliner, Riesling, Trandafir Spumant

Indian în meniu? Încercați să împerecheați cu Gruener Veltliner, Riesling și Sparkling rossimbrox. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Trupa de cadre de pietre Gruner Veltliner cu un rating de 4.1 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 22 de dolari pe sticlă.