Dacă doriți să adăugați mai multe rețete fără lactate în cutia de rețete, Miel cu măsline: Agnello alle Olive ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Pentru 3,72 USD per porție , această rețetă acoperă 35% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. O porție conține 606 calorii , 48 g de proteine și 40 g de grăsimi . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute . 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Vă este adus de Foodnetwork. Dacă aveți la îndemână suc de lămâie, aripioare de pui, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Funcționează bine ca fel principal. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 69% . Acest scor este solid. Rețete similare suntPaste cu sos de măsline negre: Stringozzi Alle Olive , Coșuri de miel cu anghinare și măsline: Stinci di Agnelli con Carciofi e Olive , și Coaste de miel la grătar (agnello A Scottadito) .
Instrucțiuni
1
Pudrați carnea cu făină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
Apă Pentru A Permite
2
Încinge uleiul de măsline la foc mare într-un cuptor olandez și adaugă carnea pentru a se prăji pe toate părțile. Se condimentează carnea cu sare și piper, se umezește cu zeama de lămâie și 1/2 cană de bulion. Acoperiți și fierbeți 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Fripturi De Carne Din New York
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Apă Pentru A Permite
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
3
Adăugați măslinele fără sâmburi, jumătate din oregano, fulgii de chile și bulionul rămas. Acoperiți și fierbeți încă o oră și jumătate, până când carnea devine fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Aluat De Pâine De Porumb
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Apă Pentru A Permite
4
Se servesc feliate cu sucul de tigaie stropit peste si maslinele ramase in lateral.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Aluat De Pâine De Porumb
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
5
Presărați oregano rămas peste fiecare felie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
6
Într-o cratiță mare, cu fundul greu, încălziți uleiul la foc mare până se afumă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb Perlat
7
Adăugați toate părțile de pui și rumeniți peste tot, amestecând pentru a nu se arde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
8
Scoateți puiul și rezervați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Lămâie Goya®
9
Adăugați morcovii, ceapa și țelina în oală și gătiți până când se înmoaie și se rumenesc. Întoarceți puiul în oală și adăugați 3 litri de apă, pasta de roșii, boabe de piper și pătrunjel. Amestecați cu o lingură de lemn pentru a îndepărta bucățile rumenite de pui și legume de pe fundul tigaii. Aduceți aproape la fierbere, apoi reduceți focul și fierbeți la foc mic până când scade la jumătate, aproximativ 2 ore, degresând ocazional excesul de grăsime.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Grăsime De Porc înapoi
Suc De Lămâie Goya®
1/4 Cană De Grăsime De Porc
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier
Roșii Feliate, Opțional
Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată
10
Se ia de pe foc, se strecoară și se apasă solidele cu fundul unui oală pentru a extrage toate lichidele. Se amestecă bulionul pentru a facilita răcirea și se pune deoparte. Dați stocul la frigider în recipiente mici până la o săptămână sau congelați până la o lună.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cafea Fierbinte Tare Caldă
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire