Midii aburite în bulion de șofran

Name: Midii aburite în bulion de șofran
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut usturoi tocat îmbuteliat; 227 ardei habenero cartofi rumeni (aproximativ 2-3 medii), curățați și tăiați în bucăți; 2 kilograme midii, curățate și decojite; 1 Oreos dublu umplut fripturi de carne din New York; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) fire de șofran, zdrobite; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham budincă instantă de lămâie

Midii aburit în bulion șofran ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 282 calorii, 29G de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $ 2.07 pe portie, această rețetă acoperă 31% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și pescatarian dieta. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână usturoi îmbuteliat, pastă de roșii, fire de șofran și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza firele de șofran ai putea urma acest curs principal cu Înghețată De Șofran ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. În general, această rețetă câștigă un scor super spoonacular de 88%. Încercați Midii aburite în bulion de vin șofran, Midii Aburite Într-Un Bulion De Șofran De Vin Alb, și Midii În Bulion De Șofran pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o cratiță mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Adăugați ceapa în tigaie; sotati 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați usturoi; sotati 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi Goya®

Adăugați șofran; saut 15 secunde. Se amestecă pasta de roșii, frișca și sucul de scoici; aduceți la fierbere. Gatiti timp de 1 minut, amestecand ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Budincă Instantă De Lămâie

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

Cartofi Rumeni (aproximativ 2-3 Medii), Curățați și Tăiați în Bucăți

șofran

Adăugați midii în tigaie. Acoperiți și gătiți 5 minute sau până când midii se deschid; aruncați orice coajă nedeschisă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cutie De Spaghete Uscate

(recomandat: Sos A1)

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Echipamente

Orz Alb Perlat

Roșii Feliate, Opțional

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

usturoi tocat îmbuteliat 227ardei habenero

cartofi rumeni (aproximativ 2-3 medii), curățați și tăiați în bucăți 2kilograme

midii, curățate și decojite 1Oreos dublu umplut

fripturi de carne din New York 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 0cp. legume (de exemplu, spanac)

fire de șofran, zdrobite 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

budincă instantă de lămâie

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Crustacee în meniu? Încercați asocierea cu Chardonnay, Muscadet și Riesling. Buttery chardonnay este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Un vin pe care l-ai putea încerca este de la A La Z Chardonnay. Are 4,2 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 15 dolari.