Medjool Pilaf

Name: Medjool Pilaf
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale feliate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez basmati; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 2 catei pe usturoi, tocati; 1 Bucăți de caramele Heath Bar semințe de chimen; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui degresat cu grăsime; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cardamom la sol; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir măcinat; 142 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 3/4 cană date Medjool (despre; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre minion congelată; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Despre sare

Pilaf Medjool ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,75 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 373 calorii. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Un amestec de cardamom măcinat, ceapă, unt și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor nu este atât de mare. Încercați Medjool Data Pecan Pie, Curmale Medjool Umplute Cu Brânză, și Lemony Medjool data și Scones de rodie (cu conținut scăzut de grăsimi!) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie de 10 până la 12 inci la foc mediu, amestecați migdalele adesea până devin aurii, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crostini Cu Usturoi, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se toarnă din tigaie și se rezervă.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați untul și ceapa în tigaie. Se amestecă ocazional până când ceapa este moale, aproximativ 5 minute. Între timp, groapă și se taie 1/2 datele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Date

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Tăiați curmalele rămase pe lungime în felii de 1/2 inch lățime; aruncați gropile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Date

Adăugați orez în ceapă. Se amestecă des până când orezul este opac, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Adăugați chimen, ghimbir și cardamom; se amestecă cu 1 minut mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură Miere, Plus Suplimentar Pentru Stropire

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Adăugați 1/2 linguriță sare, bulion și curmale tocate. Se aduce la fierbere la foc mare, apoi se reduce focul, se acoperă și se fierbe, amestecând ocazional, până când orezul este fraged pentru a mușca, aproximativ 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională