Mazăre De Zăpadă Umplută Cu Crab

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați mazărea de zăpadă umplută cu Crab. Pentru 38 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și pescatariană are 35 calorii, 2G de proteine, și 3G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 30. Această rețetă de la Food.com are 1 fani. Un amestec de ardei gras, ceapă, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 23%. Acest scor este destul de rău. Încercați Mazăre De Zăpadă Umplută Cu Crab, Mazăre de zăpadă umplută cu Crab și cremă de brânză, și Salată De Crab În Mazăre De Zăpadă pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

carne de crab (culeasă bine)2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet cremă de brânză, dedurizată 12 lingurițe de pudră de usturoi

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ceapa tocata marunt 1

ardei roșu, însămânțat și tăiat în bucăți (cam de mărimea unui chibrit)30creveți și cu vene

12 felii subțiri de șuncă complet fiartă (aproximativ 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

mazăre de zăpadă, tulpini și șiruri îndepărtate (aproximativ 60 de păstăi)

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Shellfish funcționează foarte bine cu Chardonnay, Muscadet și Riesling. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Ai putea încerca Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 62 de dolari pe sticlă.