Mazăre Cu Ochi Negri Cu Aragaz Lent

Mazăre Cu Ochi Negri Cu Aragaz Lent
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați mazărea cu ochi negri cu aragaz lent. Această rețetă servește 5. O porție conține 576 calorii, 25g de proteine, și 15g de grăsime. Pentru $1.46 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 7 ore și 5 minute. Dacă aveți la îndemână orez, morcovi, conserve de roșii și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Aragaz Lent Black Eyed Peas, Aragaz Lent Black Eyed Peas, și Aragaz Lent Vegetarian Mazăre Cu Ochi Negri.

Instrucțiuni

1
Puneți mazărea în cratiță mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
2
Adăugați suficientă apă pentru a acoperi cu 3 inci. Se aduce la fierbere; se fierbe la foc mediu-mic 2 min.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
3
Se ia de pe foc.
4
Lăsați să stea, acoperit, 1 oră.
5
Gatiti si amestecati morcovii, ceapa si slanina in tigaie la foc mediu 8 min. sau până când ceapa este crocantă. Între timp, aduceți bulion, roșii și apă la fiert în cratiță.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
6
Scurgeți mazărea; se pune în aragaz lent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
Echipamente pe care le vei folosi
1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm
7
Adăugați legume fierte, amestec de bulion, șuncă și chimen; se amestecă. Acoperiți cu capac; gătiți la 5 până la 6 ore (sau la 2-1/2 până la 3 ore).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Mustar Preparat, OptionalMustar Preparat, Optional
8
Se amestecă verdele. Gatiti, acoperit, 30 min. sau doar până când verdele este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VerziiVerzii
9
Se servește cu orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
DificultateExpert
Gata În7 hrs, 5 m.
Porții5
Scor De Sănătate29
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista