Rețeta fără Gluten marți: supa de nuntă italiană ar putea satisface pofta mediteraneană în aproximativ 45 minute. Această rețetă servește 6 și costă 2,56 USD pe porție. O porție conține 368 calorii, 31g de proteine, și 11g de grăsime. Câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, țelină, carne de vită măcinată și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 99 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este grozav. Încercați Marți Fără Gluten: Plăcintă Cu Dovleac De Nucă De Cocos Fără Lactate, Fără Ouă, Marți fără Gluten: tort cu condimente de dovleac cu ciocolată fără alergeni, și Marți Fără Gluten: S ' More Pie pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Faceți chiftelele: pulverizați ușor o foaie de copt cu spray de gătit antiaderent. Într-un bol mediu de amestecare, combinați carnea de vită măcinată, parmezanul, usturoiul, pătrunjelul, busuiocul, sarea și piperul negru. Folosind mâinile sau o lingură de lemn, amestecați carnea de vită până când toate ingredientele sunt distribuite uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Tarhon Opțional
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
(recomandat: Catalina)
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
1/4 Cană De Grăsime De Porc
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's
2
Adăugați ou și pesmet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust
Cireșe Confiate Suplimentare
3
Se amestecă până se combină.
4
Scoateți aproximativ două lingurițe de amestec de chiftele și rotiți-le în bile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
Bomboane Life Savers
5
Așezați chiftelele pe foaia de copt unsă. Puneți foaia de copt deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
1
Încălziți uleiul de măsline într-o oală mare (5 1/2 litru) la foc mediu-mare până când este fierbinte și sclipitor, dar nu fumează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
2
Adăugați morcovi. Gatiti, amestecand ocazional cu o lingura de lemn, pana cand morcovii incep sa se inmoaie, aproximativ trei minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier
3
Adăugați țelină, ceapă, usturoi și sare. Gatiti, amestecand ocazional, pana cand legumele incep sa se inmoaie, aproximativ doua minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
4
Adăugați bulion de pui și apă. Aduceți la fierbere. Odată ce supa ajunge la fierbere, adăugați chiftele, pe rând. După ce ați adăugat jumătate din chiftele, amestecați ușor supa cu o lingură de lemn.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
1 Cană De Fasole Uscată Great Northern
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier
5
Adăugați chiftelele rămase și amestecați. Se lasă să gătească timp de cinci minute. Reduceți căldura la minim și fierbeți (căutați bule blânde ocazionale) timp de aproximativ 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
6
În timp ce supa fierbe, gătiți pastele. Umpleți un vas mediu (4 litri) 3/4 plin cu apă. Acoperiți oala și aduceți la fierbere la foc mediu-mare. Când apa ajunge la fierbere, adăugați 2 lingurițe de sare și paste. Amestecați pastele cu o lingură de lemn timp de câteva secunde pentru a nu se lipi. Gatiti pastele pana cand sunt doar al dente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De Pizzocheri
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
1 Cană De Fasole Uscată Great Northern
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
7
Scurgeți pastele și adăugați la supă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De Pizzocheri
1 Cană De Fasole Uscată Great Northern
8
Adăugați spanac pentru copii. Se amestecă supa cu o lingură de lemn. Gatiti pana cand spanacul este ofilit si fraged, aproximativ trei minute. Condimentează cu sare și piper după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă