Marocan B ' Stella

Marocan B ' Stella
Marocan B ' Stella ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 28G de proteine, 41G de grăsime, și un total de 676 calorii. Această rețetă servește 7 și costă 2,3 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați scorțișoară, ceapă, zahăr și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma zahărul pudră, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes Brownie de alune cu cremă de unt de alune ca desert. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 2 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Filet de porc cu pere Sotate și cartofi dulci și Stellan Artois Cidre, Marocan Freca, și Plăcintă Cu Pui Marocan.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul de măsline în tigaie, apoi adăugați ceapă, bucăți de pui, pătrunjel, coriandru, piper negru, șofran, ghimbir, scorțișoară, nucșoară, cuișoare și sare.Se amestecă bine și se adaugă cele 2 căni de apă.Acoperiți cu un capac și gătiți timp de 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coji De CannelloniCoji De Cannelloni
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
șofranșofran
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Scoateți puiul din tigaie și puneți-l deoparte.Lăsați sosul să se răcească ușor, apoi adăugați ouăle bătute în sosul din tigaie.Gatiti ouale cu sosul amestecand continuu, astfel incat ouale sa nu se lipeasca.Când ouăle sunt fierte, scoateți tigaia de pe foc și scurgeți bine ouăle într-o strecurătoare.Pune ouăle deoparte să se răcească.Deschideți filoul și acoperiți-l cu un prosop umed, astfel încât să nu se usuce.Luați o tigaie/vas rotund de 8-10 inci și acoperiți generos cu unt.Foarte ușor, întindeți 5 foi de aluat filo alternativ încrucișat peste tigaie, lăsând niște aluat filo drapat în jurul marginilor tigaiei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură Ulei Din Roșii Uscate La Soare Umplute Cu Ulei1 Lingură Ulei Din Roșii Uscate La Soare Umplute Cu Ulei
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
3
Adăugați o altă foaie de phyllo crăpată în mijlocul tigaiei.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Se amestecă împreună 1/2 linguriță scorțișoară și 1/2 linguriță zahăr într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
5
Se toarnă o parte din zahărul de scorțișoară în jurul filoului.Apoi, adăugați 1/2 din migdalele zdrobite prăjite.Acoperiți cu încă 3 straturi de filo și turnați 1/2 din ouă cu jumătate din pui.Acoperiți din nou cu 3 straturi de filo și presărați cu restul de zahăr de scorțișoară și migdale.Se acoperă cu 3 straturi de filo și se toarnă restul de ouă și pui.Acoperiți cu 2 straturi de filo crocant și închideți marginile draperii foarte ușor ca un trandafir, fără a împinge, trebuie să fie foarte pufos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr ScorțișoarăZahăr Scorțișoară
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
6
Se toarnă untul topit peste filo și se coace într-un cuptor preîncălzit la 350 de grade timp de aproximativ 10 până la 15 minute, până se rumenesc.Întoarceți tigaia cu capul în jos pe un platou mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
7
Se amestecă împreună scorțișoara rămasă și zahărul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
8
Garnisiți cu zahăr pudră și faceți un design cu amestecul de scorțișoară și zahăr, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rulou Cu Fructe GalbenRulou Cu Fructe Galben
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
9
Se servește fierbinte.
DificultateExpert
Gata În1 h, 20 m.
Porții7
Scor De Sănătate27
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista