Mango Cu Miere
Mango cu miere ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de garnituri. Pentru $1.95 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 175 calorii. Această rețetă servește 6. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de rom, suc de lămâie, miere și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 57%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Zmeură Și Mango, Șuncă Curry de 15 Minute cu Mango, și Mango cu rom și desert de înghețată.
Instrucțiuni
Combinați primele 5 ingrediente într-o tigaie antiaderentă medie; gatiti la foc mediu-mare 1 minut, amestecand ocazional.
Adăugați mango; gatiti 3 minute, amestecand ocazional. Împărțiți mango uniform între 6 boluri; lingură amestecul de rom rămas peste mango.