Linguine și midii Marinara
Linguine și midii Marinara ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 439 calorii, 21g de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Pentru $1.79 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Este adus la tine de retetele mele. Un amestec de piper, linguine, sos de paste roșii-busuioc și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular remarcabil de 82%. Rețete similare includ Midii Marinara, Midii Marinara, și Midii Marinara.
Instrucțiuni
Gatiti linguina conform instructiunilor pachetului, omitand sarea si grasimea.
Încălziți uleiul într-un cuptor olandez la foc mediu.
Adăugați șalotă și usturoi; gatiti 5 minute, amestecand ocazional.
Adăugați sosul de paste și ardeiul roșu. Reduceți căldura; se fierbe, neacoperit, 5 minute. Se amestecă midii; acoperiți și fierbeți 6 până la 8 minute sau până când cojile se deschid.
Scoateți midiile de pe foc; aruncați orice coajă nedeschisă.
Împărțiți linguine în mod egal între 4 boluri.
Așezați midii peste linguine și sosul marinara peste midii.