Linguine cu sos de fructe de mare

Linguine cu sos de fructe de mare ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 34G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 423 calorii. Această rețetă servește 12. Pentru $3.53 pe portie, această rețetă acoperă 34% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Dacă aveți la îndemână inele, calmar pentru copii, cocoloașe-spălate și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma zahărul, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți De Zahăr Rafinat Din Grâu Integral Fără Zahăr ca desert. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 78%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Linguine cu sos de fructe de mare, Fructe De Mare Linguine, și Fructe De Mare Linguine pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pureați roșiile de prune italiene într-un robot de bucătărie sau blender. Strecurați-le printr-o sită fină așezată peste un castron mare; aruncați semințele de roșii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Prune Roșii

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Bomboanele Lui Peachie-o

Într-o caserolă mare din fontă emailată, încălziți uleiul de măsline extravirgin până la sclipire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Mână Generoasă De Pătrunjel Cu Frunze Plate, Feliate Subțire

Adăugați usturoiul zdrobit și gătiți la foc moderat până când este parfumat, aproximativ 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Adăugați roșiile curățate, sucul de scoici, cimbru, busuioc și zahăr. Se condimentează cu sare și piper și se aduce la fierbere. Gatiti la foc moderat pana cand se reduce cu o treime, aproximativ 45 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Cartofi Rumeni (aproximativ 2-3 Medii), Curățați și Tăiați în Bucăți

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Fâșie De Coajă De Lămâie

2 Cesti Catei De Usturoi

Adăugați calmarul și gătiți la foc mic până când este foarte fraged, cu aproximativ 45 de minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Calmar

Într-o oală mare cu apă sărată clocotită, gătiți linguina până la al dente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Prune, Tăiate în Bucăți De 1 Inch

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Scurgeți bine pastele și readuceți-le în oală.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați midiile și cocoșii în sosul de roșii, acoperiți și gătiți sosul la foc moderat până când majoritatea cojilor s-au deschis, 3 până la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)

Cockles

Cutie De Spaghete Uscate

(recomandat: Sos A1)

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Adăugați creveții și gătiți până când sunt roz și fermi, cu aproximativ 2 minute mai mult. Aruncați orice midii și cocole nedeschise.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cockles

Cutie De Spaghete Uscate

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Se toarnă sosul de roșii-fructe de mare peste pastele fierte și se aruncă la foc mare timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste Fierte

Dovlecel, Nedecojit și Tocat

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Transferați pastele și sosul într-un castron mare încălzit, presărați piper roșu zdrobit și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Faceți înainte: sosul de roșii-fructe de mare poate fi preparat până la Pasul 2 și refrigerat peste noapte. Aduceți la foc mic înainte de a continua.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecel, Nedecojit și Tocat

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Recomandarea vinului: un alb ușor, strălucitor, cu aciditate ascuțită, va indica crustaceele și un indiciu de ardei roșu în acest fel de mâncare. Încercați un Gavi, cum ar fi Coppo La Rocca din 1999 sau superba etichetă albă La Scolca din 1999.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici