Legume verzi cu sos de susan-ghimbir

Name: Legume verzi cu sos de susan-ghimbir
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil flori de broccoli (proaspete sau congelate); 1 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir proaspăt, ras (sau 1/4 linguriță ghimbir măcinat); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole verde, tăiată în bucăți de 2 inci (proaspete sau congelate); 1 Oreos dublu umplut 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 1 Oreos dublu umplut oțet de vin de orez; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Ciupiți semințele de susan alb; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 fâșie de coajă de lămâie

Legumele verzi cu sos de susan-ghimbir ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 47 calorii, 3G de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru 40 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați miere, apă, sos de soia și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 14 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este minunat. Încercați Legume prăjite Tilapian și ghimbir-Susan, Legume Aburite Cu Sos De Susan Cu Miere, și Legume la grătar cu ghimbir de susan și tăiței Soba pentru rețete similare.