Lasagna Mediteraneană

Lasagna Mediteraneană
Lasagna mediteraneană ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 2,41 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 415 calorii. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Un amestec de inimi de anghinare, unt, parmezan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până menta ai putea urma acest curs principal cu Menta Negrese ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Lasagna Mediteraneană Peste Noapte, Lasagna rapidă și simplă de primăvară cu o lovitură mediteraneană, și Lasagna De Legume Cu Foi De Lasagna De Casă (Fără Mașină De Paste).

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 37
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
2
Încălziți o tigaie mare antiaderentă acoperită cu spray de gătit la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
3
Adăugați prazul și următoarele 4 ingrediente (prazul prin usturoi) și sotati 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativBuchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
(și Numai Porții)(și Numai Porții)
4
Adăugați anghinare și ardei gras și sotati 3 minute. Se amestecă fasolea și se ia de pe foc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Taitei Rigatoni UscatiTaitei Rigatoni Uscati
Chifle De Sandviș Submarin (aproximativ 10 Inchi)Chifle De Sandviș Submarin (aproximativ 10 Inchi)
Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru ServireOtet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire
5
Topiți untul într-o cratiță medie la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Topping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, OptionalTopping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, Optional
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru StropireSare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
6
Adăugați făină și gătiți 2 minute, amestecând constant cu un bici. Adăugați treptat lapte, amestecând cu un bici până se amestecă și gătiți până se îngroașă ușor (aproximativ 4 minute).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lorann Bucătărie Profesională®Lorann Bucătărie Profesională®
2 Căni De Brânzeturi Mărunțite Amestecate, Cum Ar Fi Brânzeturi Pentru Tacos2 Căni De Brânzeturi Mărunțite Amestecate, Cum Ar Fi Brânzeturi Pentru Tacos
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa GustLamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
7
Scoateți din căldură.
8
Adăugați feta și 2 linguri de parmezan; amestecați până se topește brânza.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Roșii Hunt's®Sos De Roșii Hunt's®
Sos De Afine, Pentru ServireSos De Afine, Pentru Servire
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și UscateO Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate
9
Răspândiți 1/4 cană de sos de brânză în fundul unui vas de copt pătrat de 8 inci acoperit cu spray de gătit. Aranjați 2 tăiței peste sosul de brânză; se acoperă cu jumătate de amestec de praz, jumătate de spanac, 1/4 cană de mozzarella și 1/2 cană de sos de brânză. Repetați straturile, terminând cu fidea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
Cartofi Cruzi MărunțițiCartofi Cruzi Mărunțiți
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
Crutoane De Salata De Ceapa Si Usturoi, ZdrobiteCrutoane De Salata De Ceapa Si Usturoi, Zdrobite
(și Numai Porții)(și Numai Porții)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate
10
Se toarnă sosul de brânză rămas peste tăiței și se presară cu 1/4 cană mozzarella și 1 lingură parmezan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De BrânzăSos De Brânză
Cartofi Cruzi MărunțițiCartofi Cruzi Mărunțiți
Sos De Roșii Hunt's®Sos De Roșii Hunt's®
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
11
Acoperiți și coaceți la 375 timp de 35 de minute. Descoperiți și coaceți 15 minute sau până când partea de sus este aurie.
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
12
Lăsați să stea 5 minute.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate31
Revista