Koshari Egipteni

Koshari Egipteni
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Koshari Egipteni. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 19g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 506 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru 75 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de orez, roșii conservate, apă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a utiliza până orez cu bob lung ai putea urma acest curs principal cu Budinca De Orez ca desert. Este adus la tine de Toțiretete. 141 persoană au făcut această rețetă și ar face din nou. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular spectaculos de 97%. Rețete similare sunt Verdeață Egipteană Înăbușită Cu Pui Crocant (Molokhia Egipteană), Koshari, și Tabilch Egiptean.

Instrucțiuni

1
Combinați lintea și apa într-o cratiță mare. Se aduce la fierbere, apoi se fierbe la foc mediu timp de 25 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LinteLinte
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Adăugați orezul în linte și continuați să fierbeți încă 20 de minute sau până când orezul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LinteLinte
OrezOrez
3
Umpleți o cratiță separată cu apă ușor sărată și aduceți la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
4
Adăugați macaroanele și gătiți până se înmoaie, aproximativ 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MacaroaneMacaroane
5
Scurgere.
6
Între timp, încălziți uleiul vegetal într-o tigaie mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei VegetalUlei Vegetal
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
7
Adăugați ceapa și usturoiul; gătiți și amestecați până când ceapa se rumeneste ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
CeapăCeapă
8
Se toarnă roșiile și se condimentează cu fulgi de ardei roșu, sare și piper. Se fierbe la foc mediu timp de 10 până la 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Ardei RoșuFulgi De Ardei Roșu
Sare și PiperSare și Piper
TomateTomate
9
Într-un vas mare de servire, amestecați împreună lintea, orezul și macaroanele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MacaroaneMacaroane
LinteLinte
OrezOrez
10
Se amestecă sosul de roșii până se acoperă uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De RoșiiSos De Roșii
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții4
Scor De Sănătate51
Revista