Kale Cu Bucăți Dulci

Name: Kale Cu Bucăți Dulci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de măsline sau ulei de cocos; 1 pentru fiecare. stropirea de afine uscate (sau mere sau pere cubulete); 1 buchet kale; 1 ceapă feliată (sau 1/2 cap de fenicul feliat sau ambele); 1 pentru fiecare. Pepperoncini, pentru garnitură; 1 pentru fiecare. stropirea semințelor de floarea soarelui

Kale cu biți dulci este un fără gluten, primar și întreg 30 rețetă cu 1 porție. Această garnitură are 209 calorii, 6g de proteine, și 15g de grăsime pe porție. Pentru 92 cenți pe porție, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 5 gurmanzi și bucătari. Un amestec de stropire de semințe de floarea soarelui, stropire de afine, sare și piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este uimitor. Rețete similare sunt Piersici la grătar și cremă dulce cu bucăți crocante, Supă Chipotle de cartofi dulci prăjiți cu bucăți de slănină, și Brioșe cu nuci de curmale - aceste brioșe dulci cu bucăți de nuci și curmale sunt perfecte calde din cuptor.