Indian Tandoori BBQ pui
Indian Tandoori BBQ pui este un fără gluten felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 156 calorii, 14g de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Pentru $1.17 pe portie, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Această rețetă este tipică bucătăriei indiene. Un amestec de sos original de grătar, suc de lămâie, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până gingerroot ai putea urma acest curs principal cu Mușcături de prăjituri de turtă dulce (Rețetă fără gluten*) ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 27%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Pui Indian Tandoori, Conopidă Tandoori cu quinoa condimentată Indian, și Cea mai bună marinadă de pui la grătar.
Instrucțiuni
Se amestecă toate ingredientele, cu excepția puiului. Rezervați 1/4 din sos.
Se toarnă restul peste pui într-un vas superficial; întoarceți-vă pentru a acoperi ambele părți ale fiecărui tambur. Refrigerați 2 ore pentru a marina.
Încălziți grătarul la foc mediu-mare.
Scoateți puiul din marinată; aruncați marinada. Pui la grătar 24 min. sau până la făcut (165F), întorcându-se și perindând ocazional cu sos rezervat.
Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling
Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Asian. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Înregistrările de teren Chenin Blanc cu un rating de 4.1 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 19 dolari pe sticlă.
![Înregistrări Pe Teren Chenin Blanc]()
Înregistrări Pe Teren Chenin Blanc
Arome de coajă de stridii, mere granny smith, mușețel și narcisă.