Imposibil de ușor mini plăcinte cu pui și Broccoli

Imposibil de ușor Mini pui și Broccoli plăcinte necesită aproximativ 1 oră de la început până la sfârșit. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 227 calorii, 24g de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Pentru $1.06 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Dacă aveți brânză cheddar, piept de pui, sare și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta este adus la tine de BettyCrocker.com. cu o lingură scor de 43%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Imposibil de ușor mini plăcinte cu pui și Broccoli, Imposibil De Ușor Mini Plăcinte Cu Oală De Pui, și Imposibil De Ușor Mini Plăcinte Thailandeze De Pui pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 191°.pulverizați 12 căni de brioșe de dimensiuni obișnuite cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Cani De Dovlecel Tocat, Stors Uscat

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

În tigaia antiaderentă de 10 inci, încălziți uleiul la foc mediu-mare. Gatiti puiul in ulei 5 pana la 7 minute, amestecand ocazional, pana cand puiul nu mai este roz in centru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ceapa; gatiti 2-3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați broccoli, sare și piper, amestecând ocazional, până când amestecul este încălzit. Se răcește 5 minute; se amestecă brânza.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Într-un castron mediu, amestecați ingredientele amestecului de copt cu biciul sau furculița până se omogenizează. Lingură 1 lingură slabă amestec de copt în fiecare ceașcă de briose. Se acoperă cu aproximativ 1/4 cană amestec de pui-broccoli. Lingură 1 lingură amestec de copt pe amestec de pui-broccoli în fiecare ceașcă de briose.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Coaceți aproximativ 30 de minute sau până când scobitoarea introdusă în centru iese curată și blaturile sunt maro auriu. Se răcește 5 minute. Cu un cuțit subțire, slăbiți părțile laterale ale plăcintelor din tigaie; scoateți din tigaie și așezați părțile superioare în sus pe raftul de răcire. Se răcește cu 10 minute mai mult și se servește.

Echipamente pe care le vei folosi

Bitul De Copt Portocaliu M&m