Iaurt Congelat Cu Rom-Mango
Nevoie de o desert fără gluten și vegetarian? Iaurtul congelat cu rom-Mango ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 238 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 1,11 USD pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ROM, mango, iaurt fără grăsimi de vanilie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 43%, care este solid. Rețete similare includ Iaurt Congelat Cu Mango, Peach Mango Iaurt Congelat, și Iaurt Congelat Cu Ghimbir Mango.
Instrucțiuni
Combinați primele 3 ingrediente; se amestecă bine. Acoperiți și răciți 2 ore.
Poziționați lama cuțitului în vasul robotului de bucătărie; adăugați amestec de mango. Procesați până la netezirea, răzuirea părților laterale ale bolului procesorului o dată. Se amestecă iaurtul. Lingură într-o matriță cu 6 căni acoperită cu spray de gătit. Acoperiți; înghețați până la fermitate. Desfaceți pe o farfurie de servire.