Hummus De Mazăre Verde

Name: Hummus De Mazăre Verde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Orientul Mijlociu
Ingredients: 1 butte topit Legume asortate (cum ar fi ardei gras, jumătăți de ridiche, mazăre de zahăr și frunze de andive) și pâine prăjită; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley mentă proaspătă tocată; 1 catel de usturoi; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre dulce dezghețată, proaspătă sau congelată; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de hor d ' oeuvre, așa că încercați Hummus de mazăre verde. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 19g de grăsime, și un total de 227 calorii. Această rețetă servește 3 și costă 54 de cenți pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână legume și pâine, mazăre, cățel de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei orientale middl. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Hummus Cu Goo Verde, Hummus De Mazăre Verde, și Hummus Cu Curry Verde.

Instrucțiuni

Gatiti mazarea in apa clocotita cu sare pentru a acoperi 1 pana la 3 minute sau doar pana cand este crocant-fraged; scurgere. Puneți mazărea dulce în apă cu gheață pentru a opri procesul de gătit; scurgere. Pulsați mazăre dulce albită, ulei de măsline, mentă proaspătă tocată, cățel de usturoi și sare într-un robot de bucătărie de 4 sau 5 ori sau până la omogenizare. A se păstra într-un recipient etanș la frigider până la 3 zile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuișoare întregi De Usturoi