Halibut

Name: Halibut
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Frunze de salată Boston; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tocată; 1 Oreos dublu umplut Muștar Dijon; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Halibut gătit (aproximativ, tăiat în bucăți de 1 inch; 1 Dash 2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pimento tocat; 4 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil scallions tocate; 4 Chifle hot dog sau rulouri Kaiser; 1 1 lingură de oregano uscat frunze de tarhon proaspăt tocate sau 1 linguriță uscată

Halibutul necesită aproximativ 15 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 4 porții cu 361 calorii, 27G de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.72 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Funcționează bine ca fel principal. Mergeți la magazin și ridicați rulouri kaiser, scallions, sos fierbinte dash și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 61%. Încercați Halibut a la Vasco con Albuias en Salsa Verde (Halibut în stil basc cu fasole albă și sos de ierburi), Halibut Într-O Pungă Ii, și Halibut pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, combinați halibutul, maioneza, tarhonul și Dijonul. Aruncați pentru a acoperi peștele. Îndoiți țelina, scallions, pimento și sos fierbinte. Condimentează, după gust, cu sare și piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat

Halibut

Pimiento Felii Subțiri Sau Ardei Roșu Prăjit

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate

Serviți pe chifle cu salată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Echipamente

Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate

Ingrediente

Porții:

Frunze de salată Boston 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

țelină tocată 1Oreos dublu umplut

Muștar Dijon 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

Halibut gătit (aproximativ, tăiat în bucăți de 1 inch 1Dash

2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

pimento tocat 4creveți și cu vene

Sare și piper negru proaspăt măcinat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

scallions tocate 4

Chifle hot dog sau rulouri Kaiser 11 lingură de oregano uscat

frunze de tarhon proaspăt tocate sau 1 linguriță uscată

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru Halibut. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ați putea încerca este Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 26 de dolari.